Pancino.......

Dopo 2 gravidanze, un pò di pancetta è rimasta; il problema è che me la sento sempre molto gonfia. Conoscete qualche metodo per sgonfiarla e assottigliarla un pochino?
Ciao
smile34

pensa che io non ho figli però la panzetta non mi lascia mai,smile35 che rabbia, penso comunque che l'unica cosa per ridurre un po la panzetta è quella di fare un po di dieta e tanti ma tanti addominalismile53piacerebbe anche a me comunque conoscere altri metodi meno faticosi

Purtroppo ci sono anche tessuti connettivi che si strappano e non c'è proprio nulla da fare.
Un po' di addominali possono aiutare (ma limitatamente) e evitare cose che fanno gonfiare: io se mangio molte verdure sembro incinta di 4 mesi! però le verdure ci vogliono, allora chesi deve fare???

Cosa si deve fare?
Usare abiti molto larghi!!

io il problema lo risolvo con delle belle tisane o a base di menta o di finocchio...con me funziona...si trovano in supermercato o in erboristeria.ciaooosmile64

Claudia,anch'io(soffro di colite e gastritesmileA06 smile48 )quando ho lo stomaco un po' gonfio mi faccio una bella tisana con i semi di finocchio.Il tuo,oltre ad essere un problemino dovuto alla gravidanza potrebbe anche essere dovuto da una cattiva digestione(lenta)che provocando stitichezza e aria nello stomaco,automaticamente ti fanno gonfiare lo stomaco.Prova a prendere dopo i pasti la tisana di finocchio,male non ti fà e poi è buona CIAO smile28

che la soluzione sia fare sport: corsa, nuoto, bici, palestra...

E' dura ma si rimetterà a posto (spero)

Per la pancia si può fare un massaggio in senso orario (magari quando si mettono le creme), essendo l'intestino disposto in quel senso, ne si facilita lo svuotamento. Tutte le mattine appene sveglie, anche a letto.
Il top è se lo si fa partendo dall'ombelico e decentrando man mano.
Si usa pure per le colichine dei bambini no?
Saluti a tutte